VHS Bad Alexandersbad

Die VHS Bad Alexandersbad bietet ein vielfältiges Kursprogramm mit Schwerpunkt auf Sport, Entspannung und Fitness. In enger Zusammenarbeit mit dem Therapiebereich im ALEXBAD werden Kurse angeboten, die Körper und Geist in Einklang bringen. Ob Yoga, Rückentraining oder Entspannungstechniken – hier finden Sie professionelle Angebote, die Gesundheit und Wohlbefinden fördern.

Trainieren Sie Kraft und Ausdauer beim Fitness-Mix, stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System beim Indoor Cycling oder finden Sie Ruhe und Entspannung beim Waldgesundheitstraining. Entdecken Sie das vielseitige Programm mit qualifizierten Trainern und Trainerinnen des Therapiebereichs im ALEXBAD und tun Sie sich etwas Gutes!

Kursplan (fortlaufende Kurse)

Indoor Cycling
8,00 Euro (1x)
Fitness-Mix
8,00 Euro (1x)
Bauch intensiv
Aqua-Fit
10,00 Euro (1x)
Gesunder Rücken
8,00 Euro (1x)

Bewegung

Aquafit am Samstag
50,00 Euro (5x)
Aquafit am Abend
95,00 Euro (10x)

Entspannung

Body Balance Pilates – für Beginner
48,00 Euro (5x)
„Mein Yoga“ für Beginner
48,00 Euro (5x)
Kinderyoga mit Caro
38,00 Euro (4x)
Klangschale
38,00 Euro (3x)
Hatha Yoga
120,00 Euro (10x)

Wir freuen uns auf Sie!

Anmeldung für alle Kurse notwendig:
+49 9232 94 73 10 11 oder claudia.lehmann@alexbad.de

Entspannung Training Therapie Bistro Ferienwohnung
Terminreservierung