VHS Bad Alexandersbad

Die VHS Bad Alexandersbad bietet ein vielfältiges Kursprogramm mit Schwerpunkt auf Sport, Entspannung und Fitness. In enger Zusammenarbeit mit dem Therapiebereich im ALEXBAD werden Kurse angeboten, die Körper und Geist in Einklang bringen. Ob Yoga, Rückentraining oder Entspannungstechniken – hier finden Sie professionelle Angebote, die Gesundheit und Wohlbefinden fördern.

Trainieren Sie Ausdauer und Koordination bei Step Aerobic, stärken Sie ihr Herz-Kreislauf-System beim Indoor Cycling oder entspannen Sie von der Hektik des Alltags mit tibetischen Klangschalen. Entdecken Sie das vielseitige Programm mit qualifizierten Trainern und Trainerinnen des Therapiebereichs im ALEXBAD und tun Sie sich etwas Gutes!

Kursplan (fortlaufende Kurse)

Indoor Cycling
8,00 Euro (1x)
Fitness-Mix
8,00 Euro (1x)
Bauch intensiv
Aqua-Fit
10,00 Euro (1x)
Gesunder Rücken
8,00 Euro (1x)

Bewegung

Aquafit am Abend
57,00 Euro (6x)
Drumstick
64,00 Euro (8x)
Fit dank Baby
(voraussichtl. 8x)

Entspannung

Kinderyoga mit Caro
54,00 Euro (6x)
Waldgesundheitstraining
69,00 Euro (5x)
Klangschale
38,00 Euro (3x)
Hatha Yoga – Anfänger & Wiedereinsteiger
120,00 Euro (10x)

Wir freuen uns auf Sie!

Anmeldung für alle Kurse notwendig:
+49 9232 94 73 10 11 oder claudia.lehmann@alexbad.de

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